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試合で最高の力を発揮できるようにするための 「メンタルトレーニング」

2017/06/16

 福岡県スポーツ振興センターは、「平成29年度福岡県スポーツリーダーバンク研修会」を開催しました。

東海大学体育学部講師の宍戸渉氏を招聘し、「メンタルトレーニングの視点からみたコーチング」というテーマのもとご講義いただきました。選手が試合で最高の力を発揮するために、日頃指導者が行えるトレーニングについて多くの情報をいただきました。6つのポイントをまとめましたので、ぜひご活用ください。

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