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栄養学(アスリートのためのレシピ集)

2012年09月21日

栄養学のイメージ画像

主食、主菜、副菜、汁物、乳製品、果物を揃えると、
栄養バランスのよい食事になります。
このレシピ集は、調理実習プログラムの献立表をもとに、
1.主食2.主菜3.副菜4.汁物5.乳製品・果物に分けて
載せています。

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