ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ広場 ｻｰｸﾙ仲間募集一覧
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第22回クローバーストレッチ特別講座を開催します
クローバーストレッチでは秋の特別講座②を企画しました。 楽しく全身を動かす健康体操をしませんか？ 「楽しい健康体操」 講座 ストレッチ、有酸素性の運動、筋トレ、音楽体操で、楽しく体力づくりを行います。 ●開催日：平成30年 11月21日(水) ●講師 乾 久美(いぬい くみ)先生 (健康運動指士) ●場所：クローバープラザ 西棟 8階 フィットネス ルーム ●時間：(受付 ９時３０分～) 講座開始 １０時 講座修了 １１時４５分 (講座は９０分間) ●対象者： ３０代～シニア世代の男女 ●参加費： お1人様 1000円(諸経費含む) ●持ち物： 飲料水、Ｇボール(１個)、ヨガマット 室内運動シューズ ●服装： 運動ができる服装で参加 ●お申込み/お問合せ先 クローバーストレッチ事務局 ０８０－１７０４-５３２３(ショートメール可)
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設立10年記念 スポーツマンスワンコイン体験会
いつもクローバーストレッチ教室へのお問い合わせいただきありがとうございます。 運動の秋ですね！春日市の春日公園では銀杏が鮮やかな黄色に色づきあたりを華やかに彩っています。 たくさんの県民・市民の方に 運動を気軽に楽しんでもらいたい。そんな、ささやかな想いで立ち上げたクローバーストレッチ教室(会場・クローバープラザ 春日市原町 )は、来月は10年目を迎えます。 クローバーストレッチ教室に参加された方の人数は延べ5,000人になりました。 スポーツマンスに感謝の気持ちを込めて、初回ワンコイン体験会を開催します。 ※期間中、体験日に教室入会された方限定で「ミニＧボール1個 プレゼント♪」があります。 【クローバーストレッチ ワンコイン体験 レッスンクラス】 ※クローバーストレッチの運動プログラムを初めて 体験する方を対象としています。 ●クローバープラザ教室 「ボール ストレッチ教室」 【水曜日 10時～11時10分】 内容：ミニジムボールを使って「ほぐす・ととのえる・きたえる」70分間の運動プログラム 10月24日【水】 ３階 音楽室 11月28日【水】 ３階 音楽室 12月19日【水】 ４階 第１和室 ●パークステーション教室 「お気楽ストレッチ教室」【金曜日 13時10分～14時20分】 内容：イスやマット、ミニボール等のツールを用いて、楽に「体を温めほぐす」 70分間の運動プログラム 10月26日【金】 パークステーション 2階 第1・第2 会議室 11月 2日【金】 同上 11月16日【金】 同上 11月30日【金】 同上 ●持ち物…飲料水・動き易いストレッチ素材の服装で参加 ●参加費…500円(マット・ボールなどの教材の貸し出し含む) お申込み…クローバーストレッチ 事務局 080-1704-5323 ※クローバーストレッチの指導者について 全て健康運動指導士の講習会を受けた後、資格試験にパスし認定を受けた健康運動指導のプロです。 日々のレッスンの他、講習会などで最新の情報を得て、勉強を続けています。
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第21回クローバーストレッチ秋の特別講座
クローバーストレッチでは秋の特別講座を企画しました。 食欲の秋、気になる部分にアプローチした運動をしませんか？ 「ピラティス」 講座 ピラティスで体幹を整えバランスの取れた身体づくりをしましょう。 ●開催日：平成30年 10月31日(水) ●講師 荒川優子(あらかわ ゆうこ)先生 (西日本短期大学非常勤講師/管理栄養士/ピラティス指導者) ●場所：クローバープラザ 西棟 8階 フィットネス ルーム ●時間：(受付 ９時３０分～) 講座開始 １０時 講座修了 １１時４５分 (講座は９０分間) ●対象者： ３０代～シニア世代の男女 ●参加費： お1人様 1500円(諸経費含む) ●持ち物： 飲料水、Ｇボール(１個)、ヨガマット ●服装： 運動ができる服装で参加 ●お申込み/お問合せ先 クローバーストレッチ事務局 ０８０－１７０４-５３２３(ショートメール可)
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体験講座開催します！
クローバーストレッチ教室では、夏休み親子講座やストレッチ体験教室を開催します。 親子で楽しく体を動かしながら交流を深め、【ロコモ予防】をしましょう！ また、どなたでも気軽に参加できるストレッチ体験教室も同日に 開催します。 クローバープラザに遊びに来てくださいね！ □□ 親子で動き遊び □□ ●８月8日・22日 (水) 【特別講座 親子リズムストレッチ】 開催場所： クローバープラザ ３階 音楽室 時間：10時～11時 参加費：1000円(親子一組) ※８月1日号の「市報かすが」に掲載されます □□ ストレッチ教室 体験会 □□ ●８月8日・22日 (水) 【ワンコイン体験 ボールストレッチ】 開催場所： クローバープラザ ３階 音楽室 時間：11時15分～11時45分 参加費：500円 お申し込み：クローバーストレッチ事務局 080-1704-5324
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ストレッチメンバー募集します
クローバーストレッチは平成21年から「いつでも、どこでも、どなたでも」できるストレッチを通じて健康・体力づくり活動をしている教室です。 クローバープラザを活動の拠点とし、周辺公共施設で新しい教室を展開中です！ 只今、メンバー募集中！ 健康運動指導士と一緒に楽しく体を動かしましょう！ 詳しいレッスンクラス情報は以下のリンクからご覧ください。 https://g-ball.or.jp/yawatari/
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初心者弓道教室のお知らせ（平成30年度）
平成30度の初心者向けの弓道教室を開催します。 弓道未経験者、長くブランクのある方など、弓道を始めたいとお考えの方、ご応募お待ちしております！ 日程： 平成30年 6月1日～8月10日の毎週火・金曜日 19：00～20：30 計20回 場所：早良体育館 弓道場 申込み締切：平成30年5月20日 詳細は、こちら https://wp.me/p6r2VH-gS
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志免FCジュニア 部員募集
志免FCジュニア 部員募集 練習場所 志免中央小学校 練習日 毎週火曜日・木曜日 練習時間 １８：００～２０：００ 募集学年 志免町在住の１～５年生 ※新５年生は経験者にかぎる 部費 詳細はお問い合わせください 練習体験は１ヵ月間あります。 まずは練習体験に参加してください。 練習体験は随時受付してます。 練習体験の申込は下記メールにて！！ falcao19670402@gmail.com 担当：入部（いりべ）
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[カーリング・初心者体験会]福岡でもカーリングができます！やってます！
そだねー や もぐもぐタイムで話題になったあの「カーリング」が福岡でも体験できます！ 指導はカーリング指導員資格を持ったカーリング協会員で行います。 話題になったから気軽にゲームとして体験してみるもよし！ ハマった人は、福岡県代表→日本代表→オリンピックも目指せますよ！ 主催：福岡県カーリング協会 ◆開催場所：パピオアイスアリーナ 福岡市博多区千代１丁目１５－３０ 地下鉄千代県庁口駅から徒歩５分 JR吉塚駅より徒歩１０分 西鉄バス 千代一丁目バス停徒歩１分 受付にて駐車券を提出すれば３時間まで駐車無料です。 ◆日時：毎週金曜日１９：１５～２０：１５（第五金曜日・祝日は除く） ３月２日(残りわずか) ３月９日（空きあり） ３月１６日（空きあり） ３月２３日（空きあり） ◆参加費用：初回体験は無料 ２回目以降は４回券２５００円(１回あたり６２５円)をご利用ください。 ◆参加資格：９歳以上の方 ◆準備するもの：運動できる服装(上下)、底のきれいな靴、ニット帽、（運動の苦手な人は）膝あて
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初心者弓道教室のお知らせ
平成29度の初心者弓道教室のお知らせ 弓道未経験者、長くブランクのある方など、弓道を始めたいとお考えの方、ご応募お待ちしております！ 開催日程：平成29年5月9日～6月９日の毎週火・金曜日 19：00～20：30 計10回 申込み締切：平成29年4月20日 詳細は、こちら http://wp.me/p6r2VH-cM
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南の郷クラブ会員募集
～無理せず楽しめるのがちょうどイイ～ 南郷地区総合型地域スポーツクラブ 南の郷クラブ 会員募集中！ スポーツ＆文化＆イベント 自分の好きな“教室”を“月”いくつでも選べます!! ココがPOINT 複数の教室に参加しても 月会費 おとな 1,000円 子ども 500円 無料体験 見学 随時受付中！！ お気軽にお問い合わせください！！ ☆お問い合わせ☆ 南の郷クラブ(コミュニティ・センター南郷会館内) TEL：0940-36-3465 (担当：橋本、野口) 受付：火曜～土曜日 ９:００～１７:００ 休館日：月曜日
